Sommarträning...

Jag har blivit beordrad av min dotter att idag skall det tränas barmarks träning och jag skall vara tränare. Åhå, då är det väl dags att vakna upp ur dvalan, att plocka ihop ett träningsprogram som behagar den unga damen är inte alltid enkelt.

Vad som nu står på när hon själv vill ut och röra på sig vet jag inte, men det kan bero på det enormt usla vädret som just nu slagit ner här i Docksta. Inget badande eller annat utomhus bus med kompisar ja då tar man till en nödlösning och ber morsan att rasta av en rastlös 10-åring. Kul att hon vill träna men det är inte alltid kul att ha mig som mamma som tränare, det är svårt att skilja på dessa roller för Ester, ja kanske även för mig.

Vädret är ingen upplyftande historia men alla böcker som ligger olästa kan nu få sig en chans. Jag var i min hög med olästa böcker igår men insåg raskt varför de ej var avverkade - de är pissdåliga! Ibland blir det knas vid valet av böcker, men det är sådant som händer. En bok som jag läser om och om igen är MAQ boken, Musle Action Quality. Det är en superbra träningsform för alla, det finns en röd tråd igenom hela träningsupplägget som jag inte har hittat någon annan träningsmetod. Naturligtvis så får jag modulera vissa övningar för de minsta men så är det väl alltid. Det finns en tanke bakom varje grodhopp, nedhopp, rullningar och andra diverse övningar som Perra och jag kör år efter år - de skall sitta i ryggmärgen när åkarna skall in i gymmet! Där är Lucas nu och han har kört MAQ för att förbereda sig på allra bästa sätt - de är få i hans ålder som är så otroligt allroundtränad! Det måste bero på att han är son till Perra;)))

På lördag så säljer vi bröd under Dockstadagen och vi hoppas på en bra dag! Thomas har som vanligt överträffat sig själv då det gäller bakning - han har bröd med sig för ett helt kompani! Jag är otroligt tacksam för hans engagemang! För dessa pengar vi tjänar in har jag som önskemål att få avnjuta ett härligt julbord på Laisaliden. Vi har nu två år i rad lastat i oss av detta härlig julbord - det finns inget bättre!

Snart är det dags för barmarks träning på allvar, snabbt är det augusti och skolorna startar. Sedan smäller det bara till och september är här och så vet vi alla att det är dags för hinderbanornas mästare att träda fram igen, han är en aningens osynlig under sommaren. Det ryktas om att han är på väg upp på landets högsta berg - hur skall detta sluta? Ullis kämpar med en andra omgång av vattenkoppor, bara det är imponerande. Jag minns själv att det inte var att leka med, som tur var så gick det över rätt sanbbt, fyra dagar eller så...

På lördag då kör vi!

Lisa