Kopporna är på väg att lämna oss..

Nu är det äntligen dags för kopporna att avlägsna sig från vårt hus, de har börjat övergå till sårskorpor! Skönt att detta är över för Ester, det har varit en liten prövning för oss alla men naturligtvis allra mest för Estran! Just nu leker hon med Lova och det var inte en minut för tidigt, det verkar vara roligare att umgås med henne än med mig. Jag är inte känd för att vara en lekande mor och som tur är så har Lova haft vattkoppor så hon vågade sig hit!

Kom ihåg att lägga ut era gamla skidor, pjäxor och så vidare på "köp&sälj" sidan, det är perfekt att få sälja iväg gamla saker för det skall snart investeras i nya, var så säkra. Vi hade turen att bli av med ett par skidor igår, nu är det bara lite kläder och 2 par skidor till kvar! Innan midsommar kanske vi ser hur många pengar som finns kvar till nästa säsongs inköp;) Det är rätt tid nu att kolla in hemsidorna för andra klubbar, det kan göras fynd lita var stans så var på hugget!

Det var inplanerat en arbetsvecka i Strömsund denna vecka men på grund utav sjukdom så har vi skjutit på detta några dagar. Johan som har stått stand by för vedhuggning har nu tyvärr fått kasta in handduken, de nya datumen passar inte in i hans schema. Jästans, i fjol när han hjälpte oss i ett par dagar så växte vedtraven rekordsnabbt. Han jobbade och slet så kroppen blev totalt slut utav all vedklyvning - som naturligtvis gjordes med yxan - så han blev heldålig dagarna efteråt. Kanske är det så att han just nu pustar ut när han har nåtts av informationen om ändrade datum för arbete. Jag måste säga att hans träning i Tärnaby har givit resultat. Han är stor som en hulk och det verkar som om han orkar hur mycket som helst. Jag pratade med honom igår om hur han tränar inför sommarlovet och det är tur att det är han som går på skidhemmet och inte jag. Som han tränar, jag hoppas han skriver ut ett schema på sin blogg så alla får läsa om hans träning. Jag tror inte att om jag för 4 år sedan sagt att han skulle träna så hårt och mycket som han gör idag, att han skulle ha trott att det var möjligt. Johan har verkligen byggt upp sig från grunden och inte hoppat över några steg och det är jag imponerad utav. För vem vill inte ta en genväg ibland? När Johan bad mig om hjälp med träningen för 5 år sedan så var det inte helt självklart att han skulle fixa den träning som han behövde just då. Jag skulle ljuga om jag säger att jag var helt övertygad om att han skulle nå sina mål. Johan var inte i bästa form och de mål han satte upp för sig själv var rätt höga, men inte orealistiska. Ett utav målen var att ta sig in på skidhemmet och att inte vara sämst. Se vart han är idag och han är definitivt inte sämst! Jag och Johan pratade om just om detta igår och det är rätt kul när jag hör att han är nöjd med sig själv, för det skall han vara! Han av någon har fått kämpa med sin träning, inget har varit gratis. Från att egentligen aldrig sprungit en kilometer sammanhängande till att löpa ett varv runt Gällstasjön som uppvärming, det är imponerande tycker jag! Det jag vill komma till är att om man inte är någon idrotts fena i unga dar så är det inte för sent. Johan berättade för mig att han aldrig vann någon slalomtävling förrän han åkte i A-gruppen och att det inte var många som trodde att han skulle fortsätta med skidåkningen. Se så det kan bli bara man fortsätter med det man tycker är roligt!

Docksta-dagen kommer allt närmare och det är väl dags att husmodern i mig vaknar till liv igen. Det kommer väl snart ett samtal om bakning till vårt mycket framgångsrika brödstånd. Om jag inte minns helt fel så såldes det slut på allt bröd innan lunch förra året, vilken succé! Jag tycker att vi skall baka ändå mera i år för att få in mera pengar till kassan. Vad vi skall göra för pengarna får väl vi ledare fundera på när vi träffas på nästa tränar träff. Det brukar aldrig vara något problem att göra slut på dessa pengar, en dag med klättring eller en eftermiddag på Paradisbadet, och vips så är vi på noll igen! Jag är inte känd för mina storbak men jag har en deal med min favorit faster Tekla och det gör att det helt plötsligt står en låda här på bron med cirka 15 sockerkakor. Det enda som krävs är ett antal kilo älgkött, kan det bli bättre! Så min uppmaning är att redan nu förbereda årets storbak - endera själv eller med en mormor, farmor eller faster som rycker ut!


By the way så skall Icey - eller Kraxinen som vi kallar honom - operera sig snart. Kanske kan han bli frisk på riktigt denna gång, håll tummarna för det är snart älgjakt! För att vara mera exakt så är det 103 dagar och 14 timmar och 40 minuter kvar, glöm inte det!

Ha nu en underbar helg!

Lisa

Vattkoppornas näste..

Här på Dockstavägen har vattkopporna slagit näste. Ester insjuknade i lördags av denna hemska sjukdom, som tur är det övergående och att den aldrig kommer att visa sig igen på hennes kropp. Det har blivit ett antal DVD-filmer och många timmar framför TV och jag förstår att det är det enda hon orkar med just nu. Konstant hög feber och dåligt med sömn gör väl vem som helst rätt matt. När inte ens glass går ner i hennes mage då är det illa men idag har det börjat vända. Det kliar inte h...iskt längre utan bara som myggbett, enligt Esters jämförelse Morfar har varit här som livlina då jag har varit på jobb, tur att han är pensionär. Han verkar inte ha vanan inne med sjuka barn, jag undrar hur många VAB dagar han har tagit i sitt liv? Förmodligen så vistades han ute mera än någonsin när jag och min bor var sjuka. Jag tror inte han har en aning om hur sjuka barn beter sig. När han igår var här med Ester verkade han lite bekymrad. Jag har aldrig varit med om att han avlägsnade sig så snabbt från vårt hus, nästan som att han var rädd. I morse var det en annan Ester som vaknade och när jag återvände hem till sjukstugan så var morfar en lättad morfar. Nu kunde han hantera situationen bättre, hon pratade till och med med honom, vilken lycka.

Jag har inga barn i träning men däremot så har jag startat träningen för hundarna på alvar. Hundarna var väl att ta i för lilla Icey är inte frisk som vanligt så han får bara gå korta promenader. Mopeden är mitt bästa hjälpmedel så det gäller hundträningen. När jag skall upp mot Sätra bodarna är den ovärderlig, att cykla uppför dessa backar är till för elitcyklister, och jag är inte en utav dem!

En annan glädjande nyhet är att nu kommer vi att kunna träna st yrketräning i Bjästa. Från och med oktober - mitt i älgjakten - kommer det att finnas ett Step in gym i Bjästa city! Nu behöver inte Docksta´s och Ullånger´s innevånare åka så långt längre! Det kanske är så att när vi Tränar i Bjästa så åker föräldrarna in till gymmet och kör ett pass medans barnen svänger i backen!

Jag hoppas att Perra snart vaknar till igen, det är lite illavarslande med hans frånvaro. Vart har han tagit vägen mån tro?

Sov gott!

Lisa

Det blir en tävling..

En vecka har gått efter det beryktade AK-mötet. Caroline och jag höll en ganska låg profil på mötet, vi tjatade inte om att få någon tävling till vår backe. Däremot så har FV sökt USM-kval och då har storslalom tävlingen hamnat i Skule, vips så har vi en tävling nästa år utan att vi har frågat efter den. Det blir kanon roligt att ha en USM-kval tävling i Skule, det är den bästa GS backen i området. Nu är det bara att få igång alla apparater och strömledningar inför denna tävling. Tyvärr så har vår tidtagar guru Andreas avsagt sig sitt uppdrag som förste tidtagare. Det är nu fritt fram för vem som helst att ansöka om denna tjänst, man bör väl vara lite intresserad utav datorer i alla fall. Annars så var mötet lagom tjatigt, inte allt för många minuter lades på FIS punkter. Det kommer endast att bli 2 hela tävlingshelger nästa år med lilla värdscupen kval. Den tredje helgen innehåller endast SG och då kommer inga D-åkare att få chansen till att vara med. Vi hoppas att det kommer att genomföras en egen liten D-tävling någonstans, kanske i Skule? DM kommer att få en helt egen helg i år, någon gång i mars genomförs denna tävling. Perfekt då hinner vi komma oss igång här hemma också!

Nu är det klart med en lägerdag för C-åkare den 14/6. Nu kommer vi ha chansen att åtminstone att gå utför Skulebacken - då vi kommer att klättra uppför stupet för att sedan gå ner igen! Naturligtvis så kommer vi att äta en god lunch på Toppstugan innan vi kastar oss nerför backen, sedan går vi in på Rövarbyn för en massa bus. Hoppas nu att vi slipper gårdagens väder, kallt och blåsigt.

Nu är det endast fåtal veckor kvar till midsommar, har alla planerat denna dag in i minsta detalj? Jag har mina aningar vad som komma skall, men det är inga hysteriska planer på den traditionell midsommar, tvärtom väldig enkelt och bra. Jag vet att ett antal alpina skidåkare åker skidor denna helg men just nu känner jag att det skall bli enormt skönt att det blir sommar!


Kolla in lilla Emilia på bilden, vilket kroppsspråk! Hon vill vara nära Anja men vågar inte fullt ut!

Vi ses på årsmötet den 1/6 klockan 19.00, det blir säkert go´fika!

Lisa

Phhuu...

Då var jag tillbaka i verkligheten igen. Veckans första Core pass är avverkat och som vanligt har inte hemmaträningen skötts ordentligt. Varför utsätta sig för detta om och om igen, nu är det bara att bita i det enormt sura äpplet. Detta lilla uppehåll får mig att tänka på hur barnen tränar under året. Först är det en tid med barmarks träning och denna träning är hård och väl genomtänkt. Vad händer sedan? Jo, då väntar vi på snö och tränar nästan ingenting, vad var då barmarks träningen till för. Det tar tyvärr bara tre veckor för en muskel att hamna på noll igen, med andra ord så "förfaller" vi under jullovet. Det kanske är lite väl drastiskt att uttrycka sig så. Eftersom att vi lägger fokus på att träna rygg och magen under hösten, så kanske det vore en idé att bibehålla lite av denna ny vunna kraft! Vi vet idag att en alpin skidåkare utsätts för enorma krafter då vi kan carva med skidorna och det är då det är super viktigt att ha en stark bålmus kelatur. De flesta barn som åker skidor under vintern tränar nog inte många sit-ups och rygg-resningar under denna säsong. Nu är det naturligtvis så att jag pratar om barn från 10-11 år då det börjar hända saker under skidorna. En 7-8-åring har ett helt annat rörelsemönster i backen än vad en äldre åkare har, men jag har också noterat att vissa barn aldrig blir trött på en träning, varken i backen eller på barmarken. Är dessa rustade för att kasta sig utför pisten för alpin träning? Det är så att var och en gör som den vill!

Vilket surrande, men det jag vill komma fram till är att det är lika jobbigt för dem som för mig att komma sig i form då man har långa uppehåll. Förmodligen är det mest jobbigt för mig som är en gammal tant att åter ta upp träningen, ungarna verkar vara lite mera lättränad! Under C-lägret gjordes en liten test utav mage och rygg, det visar sig att magens muskler alltid är svagare än ryggen. Känner ni igen detta?

Imorgonkväll gäller det på AK-mötet, bara inte det blir en massa tjat om punkter hit och punkter dit. Vi har mest D-åkar i vår verksamhet så punkter bryr vi oss inte om!

Hej hopp från en lite låg Lisa!

Hon kom, hon sågs och hon fotades!

Så kom hon denna fantastiska tjej till Mosebacke. Alla ungar var inomhus då Tony och Anja kom in på gården på en skoter. En av brudarna uppmärksammade att Anja var ute på tomten och ropade till oss andra -ingen trodde på henne naturligtvis. Alla blev knäpptysta när hon klev in genom dörren, det var som om leken frys hade startat. Anja verkade van detta fenomen då hon direkt sade: - Ja haja som vanligt blir alla tysta och lugna när jag kommer men innan jag går är ni som vanligt igen, full fart och en massa frågor! Mycket riktigt, den första halvtimman var det bara Anja, Tony, P-A och jag som pratade. Barnen satt med tefats stora ögon och bara insöp hennes ord, ingen av tjejerna vågade ställa en fråga till Anja. Jag måste säga att jag är imponerad utav denna kvinna som kan hantera en sådan situation som denna, med enkelhet och värme. Hon frågade barnen om allt möjligt, inte bara om skidåkning och träning. Nej det var all möjliga frågor som dök upp och vips så var all spänning som bort blåst. Under kvällens gång fick vi reda på hur det går till att byta skidmärke, hur många skidor hon använder under en säsong och att hon egentligen bara äger ett par skidor. De skidor hon åker på äger företaget som hon har kontrakt med. En annan intressant detalj som framkom var att Anja hade endast ett par skidor fram tills hon var 11 år! Annat är det nu, nu skall ungarna helst ha super G och störtlopps skidor vid 10 års ålder. Jag undrar till vilken nytta. Vi vet nu vilket märke hon kommer att skriva på för, men alla vi som hörde detta har lovat att hålla tyst innan hon plitar ner sin namnteckning på kontraktet.

Kvällen med Anja avslutades som en mini press konferens Det fotades och de sista viktiga frågorna hans med. Anja berättade kort om hur det var på VM förra året då hon vann det mesta. Då var det 170 journalister på varje press konferens, vi var inte lika många men det blixtrade som om vi vore det.

Dagens övningar var utav barmarks karaktär. Ändringar i programmet då vädret visade sig från sin sämsta sida, hällande regn och dimma. En enkel test genomfördes och nya mål är nedpräntade på papper. Nästa träff är planerad i juni och då kommer förhoppningsvis flera deltagare av det manliga könet. Det var inte en endast kille som dök upp denna gång och tur var väl det kanske. Tänk att vara ensam kille med 6 galna småbrudar! Hur roligt hade det varit så säg?

AK-möte på onsdag i Ö-vik, då gäller det. Kommer jag och Caroline våga sticka in våra snokar där? Vi som satt på detta möte förra året och med bestämdhet bokade in flera tävlingar i Skule. Vi vet alla hur resultatet blev, inte en enda tävling gick att genomföra i vår backe. Vi skall under morgondagen lägga upp taktiken för mötet, det är under detta möte tävlingarna fastställes. Kommer vi att önska oss en tävling nästa år eller inte, ja det blir vi varse ganska snart!

Nu tvättas alla slalom kläder för sista gången i år och redan ligger det smutsiga fotbolls kläder i tvättkorgen. Tur att säsongerna går ihop, vad skall annars barnen hitta på? Ester är överlycklig att få spela fotboll igen, jag hoppas bara att fotbolls-skorna passar! Under dessa två år som hon spelat fotboll har hon avverkat allt för många storlekar på skorna. Nu är det dags att jag plockar fram mina gamla 38:or och hon får ta på sig två par strumpor i dem, då passar de perfekt.

Icey är sjuk igen. Jag har aldrig sett en hund så krasslig som han har varit i helgen. Jag är bekymrad över hans hälsa, då han inte verkar klara utav minsta lilla ansträngning. Han har varit så dålig så han inte kunnat kliva upp och gå, svansen hängandes rakt ner som på en labrador. Nej denna hund är till för att jaga och inte ligga inne och äta piller. Han har varit så glad och lycklig de få veckor han varit frisk och nu är det alltså dags igen. Nu är det bara att be till hundguden att han skall bli piggelin!

God natt!

Lisa

Nu är det snart slut..

Här tränas det för fullt och bäckarna svämmar över i värmen. Att börja träna klockan 7.00 på morgonen till en kör utav kvittrande fåglar är en upplevelse. Aldrig har jag spänt på mig pjäxorna till ett enormt kvittrande i bakgrunden, jag har aldrig heller startat skidträning klockan 7.00 någon gång. Vi har nu endast en kväll och en förmiddag kvar av C-lägret och tjejerna vill inte åka hem, de triv som fisken i vattnet. Vatten har vi gott om, snön smälter med rekordfart i denna sydländska värme. Ryktet säger att 30 cm packad snö tinade bort på en dag, då blir det mycket vatten som inte får plats i bäckarna. Myren uppe vid Kungsliften är brun utav allt vatten som kommer upp i från fjället, där hamnar en del våghalsiga människor. De tror att om de har hög fart så ska de klara sig över men ingen verkar lyckas.

Tony har drillat C-tjejerna med bravur, alla har gjort enorma framsteg. Från ena dagen till den andra verkar det som om tjejerna har bytt skepnad. Alla - och då menar jag alla - har snäppat upp sig 3 hack, minst. På mornarna har vi tränat i Tärnaby med kortkäpp och saltade banor, perfekta förhållanden! Efter lunchen så har det varit Kungsliften som hägrat med skidtester och annat kul. Efter det har tränats så vill brudarna bada och en eftermiddag har vi släppt dem till poolen. Inga lustiga karlar har siktats som då Skule har varit i plurret, skönt! Dagen till ära har en helikopter hämtat ned barnen från Kungsliften, det var uppskattat då Åke - helikopter piloten - körde lite busigt med dem. Han snurrade runt med koptern och föll ned som en död mås för att sedan bränna iväg ner i en bäckravin ner mot Byn.

Nu skall vi ha middag i vår stuga med en överrasknings gäst som heter Anja Pärson. Bara de vuxna vet att hon skall anlända, jag tror att det blir ett antal stora ögon när hon kommer in knallande! Kul att hon ställer upp på detta lilla jippo!

I morgon är årets säsong över för vår del, skönt att komma hem och kolla in rabatten. Jag drömmer om den rabatt som man ser i tidningarna men mina fingrar verkar vara gråa i stället för gröna.

Ha det bra!

Lisa